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到这种名字的忍术。
随着文字一个一个被解读，玖辛奈的表情越发严肃。
文字最后还附带一个人体经络图，里面详细的标注了‘气’流通的对应经络穴位。
看完后水门表情疑惑，有些地方不太明白。他看了看玖辛奈，指着一处封印术问她：“玖辛奈，这一块儿我没有看懂，你能给我讲一下吗？”
玖辛奈从沉思中脱离，反应片刻后，她点点头，开始为水门仔细讲解。
在她看来这个封印术用基础法阵组成了一个十分复杂的连通阵，用高级法阵来代替的话会简洁很多，所以波风水门不明白她很能理解，这个她也看了好一会儿才明白。
在两人一讲一听的过程中，天野清早已收拾完坐在了两人对面。
等水门彻底搞明白了养生术后，玖辛奈和水门齐齐松了一口气。
天野清：“怎么样？对这个忍术有什么感想都说说吧。”
水门若有所思道：“这个忍术很复杂，能用查克拉提升身体的力量、速度和耐力。它的学习难度不高，但是条件苛刻，必须感应到自然能量才能学习。”
他对自然能量没有一点办法，那天听完猿飞日斩的讲解后，水门在家打坐冥想尝试着感应那股奇妙的能量，但是直到他睡着什么发现也没有。
整个过程就像盲人摸象一样令人毫无头绪。
可是这个忍术开头就要求忍者掌握自然能量。
玖辛奈跟着点头，“先抛开自然能量不谈，这个忍术的步骤很合理，里面封印术也没有错，应该是可行的。如果真的按照这个忍术在身体上刻下封印阵，忍者不仅能大幅提升身体素质，还能延长寿命，让身体机能保持在全盛状态。”
水门：“延长寿命？！维持身体机能全盛状态？！”
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